Tuina is een massagevorm die is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM). Tuina betekent letterlijk: druk en wrijf. Al meer dan 2000 jaar wordt Tuina (spreek uit als Twie na) in China gebruikt als lichaamswerktherapie.
In het westen is Tuina vooral in Frankrijk en Amerika bekend en geliefd om zijn therapeutische 'impact'. Net als bij de andere vormen van TCM gaat het er bij Tuina om in je lichaam een uitgebalanceerde en vrije stroom van Qi, de levenskracht, te herstellen. Op die manier krijgt het lichaam de kans zichzelf te helen.
Tuina wordt ook preventief gebruikt. Tuina verbetert de gezondheid van zowel de lichaamsstructuur als van het bewegingsapparaat. Het heeft een goede invloed op het zenuwstelsel, zodat de levensenergie door het lichaam stroomt zoals het hoort. Op die manier kan pijn worden bestreden en kan ervoor worden gezorgd dat het bewegingsapparaat normaal functioneert. Daarnaast verbetert Tuina in belangrijke mate de weerstand van het lichaam.
Een Tuina behandeling heeft tevens tot gevolg dat gifstoffen uit het lichaam worden verdreven.